1. บ้านเรือนไทย
2. เสื่อกก
3. เครื่องจักรสาน
ภูมิปัญญาไทยกับการสร้างเสริมสุขภาพและการป้องกันโรค
ทุกชุมชนมีวิถีการดำรงชีวิตเป็นของตนเองและมีสภาพแวดล้อมที่ต่างกัน ทำให้สมาชิกในชุมชนมีภูมปัญญาที่แตกต่างกันออกไปโดยภูมิปัญญาเหล่านั้นได้ผ่านการลองผิดลองถูก และกลายมาเป็นภูมิปัญญาในการสร้างเสริมสุขภาพ เช่น การรับประทานอาหารที่ถูกหลักโภชนาการ หรือการประคบสมุนไพรรักษาอาการปวดเมื่อยเป็นต้น ดังนั้นภูมิปัญญาไทยจึงมีความสำคัญต่อสุขภาพในเรื่องของการบำบัด บรรเทา รักษาอาการเจ็บป่วยการป้องกันโรค และการเสริมสร้างสุขภาพ
การแพทย์แผนไทยกับการสร้างเสริมสุขภาพและการป้องกันโรค
การส่งเสริมสุขภาพด้วยการแพทย์แผนไทย ก็คือการดูแลสุขภาพโดยนำเอาภูมิปัญญาพื้นบ้านไทยมาใช้ เป็นการดูแลแบบองค์รวม ผสมผสานระหว่างปรัชญาการดำเนินชีวิต ศาสนา วิทยาศาสตร์ โดยที่ทฤษฎีการแพทย์แผนไทยมีแนวคิดว่า มนุษย์มีลักษณะเฉพาะตัวเรียกว่า "ธาตุเจ้าเรือน" ประกอบด้วย ธาตุดิน น้ำ ลม ไฟ การส่งเสริมสุขภาพแนวนี้ จึงเน้นการปรับสมดุลของธาตุในร่างกาย เช่น การนวดแผนไทย หรือ นวดแผนโบราณ เป็นการนวดชนิดหนึ่งในแบบไทย ซึ่งเป็นศาสตร์บำบัดและรักษาโรคแขนงหนึ่งของการแพทย์แผนไทยโดยจะเน้นในลักษณะการยืดเส้น และการกดจุด การอบสมุนไพรไทย และการทำสมาธิ
As stated by Stanford Medical, It's really the ONLY reason this country's women live 10 years more and weigh an average of 19 KG less than us.
ตอบลบ(And realistically, it has totally NOTHING to do with genetics or some secret diet and really, EVERYTHING related to "HOW" they eat.)
BTW, I said "HOW", and not "WHAT"...
TAP this link to determine if this quick questionnaire can help you discover your real weight loss possibility